早起运动Day7 - 关於改变的秘密
「他就是这样,很难改变。」
这两天在看《内在动机》《被讨厌的勇气》的时候,总是会想起跟朋友那段有点无奈的谈话。
而既然早起的运动也跟改变现况有关,就趁运动後脑袋瓜特别灵光的这个时候进行思考。
「改变有哪些阻碍需要排除?」
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