Day 27 : 插件篇 06 — 建立一套完整的笔记复习流程，使用 Obsidian 插件 Spaced Repetition

前言

写了一系列 Obsidian 的基础操作、笔记方法论、插件教学，接下来分享我如何透过 Obsidian 帮助我更有效的复习笔记与学习。

这篇文章将会用到 3 个重要观念：

• HQ&A 笔记法
• 间隔重复 (Space Repetition)
• Obsidian 插件 — Spaced Repetition

最终目标是：

要能帮助我更有效的复习笔记。

这篇文章分享如何用 Obsidian 串起整个流程，包含 写笔记 → 做 Flashcards (闪卡，下均用英文) → 复习，在 Obsidian 就可以复习笔记 Flashcards 了。

下方是范例。

一、核心概念说明

在正式进入操作流程之前，我很快带大家浏览一遍 3 个重要概念。

1. HQ&A 笔记法

我在 HQ&A 笔记法 说明了一种非常简单且有效的笔记方法，也就是：

• Highlight → 画重点
• Question → 想问题 (如果重点是答案，那问题是什麽 ?)
• Answer → 写答案 (用自己的话再一次回答这个问题)

这个笔记方法有 3 个好用的原因：

1. 结构固定，使用起来很简单
2. 不限於工具，纸本跟数位都可以使用
3. 写完的笔记就是一张张的 Flashcards

有趣的是，在写 HQ&A 笔记时我们同时在使用「费曼学习法」，带有思考的写笔记过程能够让我们记得更牢 ; 而 Flashcard 格式则方便我们後续使用「间隔重复」原理复习。

2. 间隔重复

引用我在 Anki 复习法 的说明：

「间隔系统」的英文是 Space repetition system (简称 SRS)，是 Cecil Alec Mace 心理学教授在 1932 年提出的记忆原理。

他说：对知识的复习和回顾应该反覆多次，并且逐渐增加时间间隔，比如一天，两天，四天，八天等等。」

这说明间隔系统的 2 个重要原则：

• 知识需要不断复习
• 逐渐拉长每次复习时间的间隔

其实这件事情也没什麽稀奇，大家在国中、高中背英文单字就是使用类似的方式，只是以前你是 “凭感觉” 复习单字卡。现在则有软件帮你计算「最佳复习时间」，你只要每天按时复习就可以了。

3. Obsidian 插件 — Spaced Repetition

截自目前为止，Obsidian 中提供了 342 个插件 供大家免费使用。

每一款插件都有它的适用场景，用得好就能大幅提升写笔记的效果。而 Spaced Repetition 就是其中一款。

知道了「间隔重复」对於学习的效果有多麽显着，如果我们能把自己的写好的笔记当作 Flashcards 复习，这样不就能学得更好吗 ?

在经过实验後，我将以上 3 者融入到 Obsidian 中，让我们花一次工 (写笔记) 就同时做到了「费曼学习法」、「制作 Flashcards」、「间隔重复」。

二、使用 Obsidian 建立一套有效的笔记复习流程

这个流程只需要 4 步骤就可以建立完毕。

1. 安装插件

先在 Obsidian 中安装「Spaced Repetition」插件。在 Settings > Community Plugins > Browse > 搜寻「Spaced Repetition」下载安装。

安装完毕後，记得在 Settings > Community plugins > Installed plugins 找到「Spaced Repetition」并打开。

打开後就可以在 Settings > Plugin Options 看到罗。

备注：如果你对安装插件不熟悉，可参考 《【Obsidian 使用教学】基础篇 02 — 认识「设定选单」与我的设定建议》

2. 设定 Flashcards Tag & inline flashcards

点击「Spaced Repetition」後可开启设定选单。这款插件是用「tag」来判读哪些笔记是要建立 Flashcards 的。

我使用 Emoji 当做建立 Flashcards 的判断 (也可以单纯用 #文字 即可)，如下图：

将画面往下拉，我们还要设定「Separator for inline flashcards」。

这款插件支援「单行 (inline)」和「多行 (multiline)」的 flashcards 建立，程序会依据你设定的符号 (例如我使用 →→→ 和 ?) 来判读哪些内容需要建立成 Flashcards。

符号可以自由修改，只要自己看得顺眼就好。

设定完毕後，就可以开始使用这个功能了。

我习惯使用「inline (单行)」建立 Flashcards，因为这样我可以在同一篇笔记中，对多个段落建立多张 Flashcards。

3. 建立模板

如果你觉得要一直打 #标签 和写 Question 很麻烦，也可以建立模板 (Template) 快速插入。

模板建立如下：

之後只要插入模板就可以快速建立 HQ&A 的 Flashcard。

4. 开始复习

点击 Review Flashcards (或是在命令列输入) 就可以开始复习啦！

效果如下：

备注：在 Spaced Repetition 中建立不同 tag，就能够建立不同牌组。

三、总结

最後用一张图帮大家整理这篇文章的重点。

1. 阅读 (读实体书、读网路文章均可) 时使用 HQ&A 做笔记
2. 将 HQ&A 笔记输入到 Obsidian 中，用 Spaced Repetition 建立 Flashcards
3. 复习 Flashcards，加深笔记印象
4. 知识记得更牢代表理解的更快，加快下一次读书的效率