[必学]如何简单快捷备份及还原 Facebook 聊天记录

这边推荐你一款 FonePaw iOS 资料备份及还原 软件，能够一键备份 iPhone Facebook Messenger 聊天记录，不用担心丢失重要资料的情况。

提前备份 Facebook Messenger 的讯息、相片和对话记录非常有必要。因爲Facebook 是最常用的社交工具之一。人们经常透过 Facebook Messenger 和朋友聊天、分享链接、视频及图片。但有时你可能会误删脸书里重要的聊天记录、图片或者视频；或者丢失手机，脸书里的资料无法找回；或者图片、视频没有及时保存，而无法加载。
所以这个时候就需要一款简单便捷的软件去帮到您，将数据备份。另外这款软件还可以进行数据还原，所以尽管数据已经丢失了也是有一线希望是可以就回来的呢！！

备份 Facebook 聊天记录超简单教学
以下是如何使用 FonePaw iOS 资料备份及还原软件备份 iPhone Facebook 对话记录以及附件的方法。

第 1 步：下载安装 FonePaw iOS 资料备份及还原软件
下载 FonePaw iOS 资料备份及还原软件到电脑上，启动软件。

#第 2 步：选择 iOS 资料备份功能
在主页上单击「iOS 资料备份及还原」选项>「iOS 资料备份」。

#第 3 步：将 iPhone 连接到电脑
将要备份的 iPhone 连接至电脑上，在手机上点击「信任」按钮准备备份。

#第 4 步：勾选备份模式
iPhone 连接到电脑并被成功识别後，勾选标准或者加密模式备份，加密模式指输入密码进行备份，之後必须输入同样的密码才能检视和还原，如果你想要备份的资料不希望被他人知晓，可以选择这种模式。

如果你认爲没有必要加密备份，则可以选「标准模式」，这个模式可以避免忘记密码无法存取备份档的问题。

#第 5 步：选择「Messenger & 附件」
这次是为了备份 Facebook 的对话记录、文字讯息、图片以及视频等，因此在介面上勾选「Messenger & 附件」，单击「下一步」开始备份。注意备份过程中不要断开连接，以防中断备份。

#第 6 步：备份完毕，预览备份资料
备份完毕後，你可以选择「还原iOS资料」来检视做好的备份内容，这次的备份档资料资料会显示在列表上，包括备份大小、设备以及日期，方便你在备份多个文件後进行预览。

在检视备份的介面左边点击「Messenger」和「Messenger 附件」，查看备份的 Facebook 的所有讯息、相片和对话纪录，检视是否把想要备份的文件备份成功。

如果有所遗漏，你也可以重新进行备份，并不会覆盖掉上次备份的内容。

以後当你不小心删除了 Messenger 讯息或者这些聊天记录莫名消失的时候，你可以用这个 iPhone 资料备份还原工具检视还原 Facebook 讯息，点「iOS 资料还原」并选择相应的备份档即可查看已备份的 Facebook 聊天记录、影像、图片等。

透过 FonePaw iOS 资料备份及还原软件备份所有脸书记录，再也不用担心丢失 Messenger 重要资料的情况。