想想看，冰块跟竹子怎麽搭载一起的？

早起运动Day5-自我对谈​
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在运动时也会想起相遇过的人，看过的书，经验过的故事。​
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『看起来没有改变也不要停止努力。​
只要方向正确，并且维持行动的热情。​
阻碍就会像冰块一样，在突破冰点後就瞬间融化。』​
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很喜欢《原子习惯》里关於冰块的概念。套用写作的思维来说，这是一种见物生情 (看到物理现象，回应心理感受)。​
建构於有感觉、有经验的基础，因此能被说服。​
在脑科学里面，这种美好是同时满足新皮层的理性脑跟哺乳动物的情绪脑。​
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“竹子花了四年的时间只长了3公分，从第五年起以每天30公分的速度疯狂增长。​
所以你不孤单，万物在开头也同样艰难。”​
像上面竹子跟冰块都是同一件事，理论也常常有不同研究，同样结论的状况。​
例如延迟回路、复利效应、马太效应。​
(当然理论听起来更专业，但却会让没听过的人一头雾水)​
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事实上，理论跟感觉如果分开是不符合我们习惯的生活。​
唯有情理交织才具真正的意义感...​
这也是我能持续运动的原因。​
有理论当作基础，让情感能有地方安放。​

啊，不过运动後能喝冰水吗？​
———快速理论的分隔线———​
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冰块观点：努力到冰点以上，就能产生变化​
竹子观点：前面生长的慢，後面就会疯长​
见物生情：看到物理现象，用经验去诠释​
延迟回路：凡事要有结果需要时间反馈​
复利效应、马太效应：凡有的，就给他更多